Czas świąt zdecydowanie nie pomaga w trzymaniu diety, Pełno ryb, ciast i innych rarytasów na stole. Przez 3 dni panuje rozpusta. A po świętach, waga dość często idzie do góry. Czujesz potrzebę zgubienia tych kilogramów, ale nie wiesz jak? Znam na to sposób. Chcesz poznać szczegóły? Przeczytaj do końca ten post. 
